第3週菜單

日期	星期	主食	主菜	副菜	青菜	湯	水果
月
日
3	星期二	白飯	辣子雞丁	洋蔥炒蛋	炒高麗菜	味噌海帶湯	養樂多代購
月
1
日
3	星期三		刈包	酸菜炒朴菜		米粉芋頭湯	茂谷柑
月
2
日
3	星期四	白飯	炸肉魚	什錦羹	炒油菜	刺瓜大骨湯
月
3
日
3	星期五	白飯	黑胡椒豬柳	冬瓜盅	炒豆芽菜	酸辣湯
月
4
日